敏感肌の洗顔はしっかり泡立てるのがコツ
自分の肌は敏感肌だから化粧品には気を付けているという人は多くいますが、基本となるお手入れも注意する事がポイントです。
特に洗顔は毎日行うケアであり、敏感肌だからこそコツを理解して実戦する事がより肌の調子を整える事に繋がります。
まず毎日の洗顔ですが、洗顔料を使用するのは1日1回にして夜のみにするようにします。
次にコツとして洗顔料はしっかり泡立てることで、汚れを毛穴から落とすだけでなく刺激を抑える事が可能です。
洗顔料自体を直接に肌につけてしまうと、汚れが綺麗に落ちないだけでなく肌にも刺激が強く良い状態をキープするのが難しくなります。
泡をしっかり立てて包み込むように洗う事で、汚れを落としつつ刺激を抑えて洗う事が出来ます。
ただし夜だけ洗顔料を使用し、朝はぬるま湯で洗う程度に抑えるとよいです。
夜のうちに肌は表面を保護するために必要な菌が良好な状態にしてくれているので、それを洗顔料で洗い流さないように注意するようにします。
敏感肌の洗顔は保湿までしっかり意識しよう
世の中には、乾燥肌や敏感肌でお悩みの方々が多くいます。
敏感肌の場合、洗顔時にはしっかりと保湿を意識することが大切です。
保湿を十分に行わないと、肌荒れが悪化して余計に敏感肌が顕著になってしまうかもしれません。
そうならないためにも、丁寧なスキンケアが必要です。
特に自分自身に合わない化粧品を使用すると肌荒れがひどくなることもあるため、敏感肌の方に適した化粧品を使用するようにしてください。
肌に優しい商品を購入して使用することで、症状が改善できることもあります。
洗顔時にはゴシゴシと洗うのではなく、手のひらを使って優しく覆うようにするのがおすすめです。
顔を叩く方もいますが、これも肌に良くありません。
肌に負担をかけないように、丁寧に扱ってください。